Krik

As was said before: The genes are already passed onto the next generation. It doesn't matter if the parents become stupid now. There's no evolutionary advantage to become more or less stupid at this point.

It became like it is now by some random chance(s).

Noch mal: Eine Stunde auf dem Heimtrainer hat einen vielfach besseren Trainingseffekt als eine Stunde Radfahren. Mit dem Rad kann man rollen (und das macht man automatisch viel), mit dem Heimtrainer geht das nicht, da muss man weiter treten.

Wenn der Heimtrainer zum Kleiderständer wird, dann liegt das daran, dass man den Sport nicht zum Alltag macht. Ja, man muss sich zu Anfang durchbeißen, das war bei mir nicht anders. Ich habe sicher 2 Monate gebraucht, bis ich den Widerstand losgeworden bin, der immer dann aufkam, wenn ich zur Muckibude sollte/musste. Das ist ein psychologisches Ding, und das kann man nur selber überwinden, indem man sich selber überwindet. Da führt kein Weg drumherum. Ich habe mir meine Fortschritte im Fitnessstudio immer notiert (wie lange, welches Gewicht, etc.) und habe das als Motivationshilfe genommen. Ich habe z. B. fast wöchentlich das Gewicht auf die nächste höhere Stufe ändern können. Das motiviert! 💪😀

Irgendwann habe ich dann ein Plateau erreicht, das man dann nur noch mit speziellem Training und Ernährung überwinden kann. So weit wollte ich das aber auch nicht treiben. Ich mache nur noch Sport, um zu erhalten, was ich erreicht habe.

Na so richtig als Sport würde ich das nicht einstufen. Bewegung ja, Sport nein. Genug Bewegung? Für mich eher fraglich.

Eine Stunde Heimtrainer, mit dem Ziel das Herz-Kreislauf-System zu stärken, trainiert den Körper deutlich mehr und besser als anderthalb Stunden mit dem Rad zu fahren oder zwei Stunden zu gehen.

Du hast deutlich mehr davon, 2-3 mal die Woche für eine Stunde auf dem Heimtrainer zu strampeln, als täglich 1,5h auf dem Rad zu sitzen und möglichst so zu fahren, dass man nicht verschwitzt auf der Arbeit ankommt.

Ich habe von Anfang an darauf geachtet, Sport zu meinem Alltag zu machen. Wenn man sich nämlich permanent sagt: "Och nö, schon wieder Sport," dann konditioniert man sich selber, das zu hassen. Stellt man das aber gedanklich auf eine Stufe wie Einkaufen gehen, zu Abendbrot essen oder um 20 Uhr die Tagesschau einzuschalten, dann finde ich das sehr eträglich.

Wichtig ist auch, für etwas Ablenkung beim Sport selber zu suchen. Man muss jetzt nicht die ganze Zeit mit einem anderen quatschen oder laut bei Musik mitsingen, aber zwischen den Übungen ein paar Sätze mit dem Nachbarn reden und während der Übung vielleicht etwas fetzige Musik als Antrieb hören, hilft ungemein.

Und nicht zuletzt: Man muss sich beim Sport nicht kaputt machen. Keiner verlangt, dass man so lange/viel trainiert, dass man hinterher halbtot in der Ecke hocken bleibt. Wenn ich eine Stunde auf dem Heimtrainer saß und meinen Kreislauf trainiert habe, bin ich zwar durchgeschwitzt, habe aber keinen hochroten Kopf oder fühle mich besonders schwach. Sport machen heißt auch, nicht zu viel Sport zu machen.

Old English catt (c. 700) "domestic cat," from West Germanic (c. 400-450), from Proto-Germanic *kattuz (source also of Old Frisian katte, Old Norse köttr, Dutch kat, Old High German kazza, German Katze), from Late Latin cattus.

The near-universal European word now, it appeared in Europe as Latin catta (Martial, c. 75 C.E.), Byzantine Greek katta (c. 350) and was in general use on the continent by c. 700, replacing Latin feles. It is probably ultimately Afro-Asiatic (compare Nubian kadis, Berber kadiska, both meaning "cat"). Arabic qitt "tomcat" may be from the same source. Cats were domestic in Egypt from c. 2000 B.C.E. but not a familiar household animal to classical Greeks and Romans.

The Late Latin word also is the source of Old Irish and Gaelic cat, Welsh kath, Breton kaz, Italian gatto, Spanish gato, French chat (12c.). Independent, but ultimately from the same source are words in the Slavic group: Old Church Slavonic kotuka, kotel'a, Bulgarian kotka, Russian koška, Polish kot, along with Lithuanian katė and (non-Indo-European) Finnish katti, which is via Lithuanian.

Source

So... our word for cat is derived from a 2000 year old latin word that itself probably derived from an earlier word from somewhere in Northern Africa and/or the Levant. I guess the people then didn't pick the name by the sound it makes.

Just did A Magician's Apprentice by Trudy Canavan. It's not exactly what I hoped for (wanted more magic, got a war in a different universe instead).

Currently I'm reading Foundryside by Robert Jackson Bennett like OP does. It's quite good so far. I feel entertained!
After that I either continue reading the other two following books or have a look at Imajica by Clive Barker or the Shades of Magic series by V. E. Schwab.

And after that I'll probably turn to sci-fi for a change.

If you like a to completely immerse into a different culture, history and time then maybe Ascendance of a Bookworm by Miya Kazuki is something for you. Don't let the manga style cover fool you it has really well thought-out world. It's the story of a girl that died in our world and was reborn in another while remembering her past life. As a bookworm she struggles with the harsh reality that books are incredible expensive over there and attempts to remedy that - and clashes with the prevailing culture and social norms. Sometimes the MC is a bit silly or too much coming-of-age. But I read 24 volumes (270-330 pages each) out of like 32 so it can't be too bad.
And yes they made an anime out of it.

Der Streit geht mir auch auf den Sack. Mir ist egal, auf welche Zeit die sich einigen. Und wenn die sich nicht einigen können, sollen sie halt die Mitte wählen (also einmalig 30 Min. umstellen).

Hauptsache, diese unsinnige Umstellung hört endlich auf!

Nun, solange es ein Pulver ist und ich nicht weiß, dass es im Essen steckt, habe ich kein Problem damit. Wüsste ich es oder könnte ich die Mehlwürmer sehen, würde der Ekel mich abhalten, das überhaupt in den Mund zu nehmen. Also am besten für mich wäre ein Produktname, der den Inhalt versteckt.

Wie schaut es denn eigentlich mit pflanzlichen Fleischersatz aus? Ich habe mal vegane "Fleisch"bällchen gegessen. Die waren ganz lecker, auch wenn an der Konsistenz gemerkt hat, dass es ursprünglich wohl eher eine Art verklumptes Pulver statt Muskelfasern war. War jetzt aber nicht so wild. Ich habe sie trotzdem gerne gegessen. Aber leider waren sie am Ende um mehr als den Faktor zwei und später sogar drei teurer als echtes Fleisch. Das war einfach zu viel.

Ich glaube schon, dass vegetarisch & vegan funktioniert, wenn es denn die günstige/eventl. gleichteure Alternative wäre. Überwiegend erscheint sie mir das leider nicht. Auch fehlt es an allgemeiner vielfältiger vegetarischer & veganer Küchenkultur. Ich sag mal so: Wenn der Deutsche nicht weiß, was er essen soll, haut er sich ein Schnitzel oder eine Wurst in die Pfanne. Was macht der Veganer/Vegetarier? Tomatensalat? Keine Ahnung und so geht es den meisten.

Die Leute sollen grüner essen? Belabert sie nicht mit Argumenten, sondern stellt ihnen leckeres Essen vor die Nase. Da klappt das alles von alleine. ;)

Sauerkraut

The problem with that is there are two types of it - the sweet one and the sour one. In a restaurant you'll usually get the sweet one which I think is tastes awful.

But the sour one is the really good one especially if you refine it by adding fine cubes of Kassler (smoked pork chop) to enhance the taste. Sour Sauerkraut should even change the taste of potatoes that sit in its... sauce? broth? (don't know the word). I could eat kilos of it.
You'll need to look out for the right kind of Sauerkraut in the supermarket. Not everyone of them is suited for this.

Ich habe mir ein paar Fantasy-Bücher mit Fokus auf Magie empfehlen lassen.
Ich werde wohl dieses Wochenende Magician: Apprentice von Raymond E. Feist auf Englisch durchlesen. Die komplette Serie in diesem Universum hat 31 Bücher, also werde ich eine Weile beschäftigt sein.
Englisch deshalb, weil ich Medien schon seit langer Zeit überwiegend nur darin konsumiere und dadurch keine wesentliche Probleme (mehr) habe.

Thank you for your amazing comment! I'll definitely check those guys out after you praised them so much. The magic (systems) you mentioned sound interesting and unique. It should be fun to read about them.

That's an interesting take. Dirty and violent magic warfare. Why not! I take it. :)