Scienza e tecnologia

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Notizie su scienza e innovazione

Comunità dedicata alle notizie su ~~astronomia~~, fisica, biologia, zoologia, geologia e scoperte scientifiche.

Ricordiamo agli appassionati di astronomia che è stata attivata una comunità dedicata: https://feddit.it/c/astronomia

Tutti gli articoli sono graditi, tranne le notizie provenienti da siti sensazionalistici e blog di pseudoscienza!!!

founded 2 years ago

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submitted 1 week ago by colonnello@poliversity.it to c/scienza@feddit.it

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Cosa causa l’ansia al risveglio e come affrontarla: strategie per Iniziare la giornata con serenità
@scienza
https://focustech.it/news/ansia-risveglio-strategie-serenita/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ansia-risveglio-strategie-serenita
L’ansia mattutina è un fenomeno comune che colpisce molte persone e si manifesta come un senso di angoscia, preoccupazione o agitazione subito dopo il risveglio. Per alcuni, si traducono in una sensazione di oppressione al petto o in una

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